2024-08-18

1️⃣ **引言**：疑心，作为一种心理状态，表现为对他人动机、意图的过度揣测与不信任，长期存在可能深刻影响个体的心理健康。本文旨在探讨疑心如何作为一个潜在因素，诱发或加剧抑郁症的发展。2️⃣ **疑心与认知扭曲**：疑心重的个体往往倾向于采用消极的认知模式，如过度概括、选择性注意负面信息等，这些认知扭曲是抑郁症的重要特征之一。他们可能将日常事件解读为针对自己的负面信号，进而陷入持续的自我怀疑与否定中。3️⃣ **情绪影响**：持续的疑心状态导致个体长期处于紧张、焦虑的情绪中，这些

2024-08-18

镜中人的笑容，渐渐失去了温度，每一个眼神交汇，都藏着未解的谜。幸福，像那易碎的琉璃，光芒四射却不堪一击，在猜疑的浪潮中，最终化为乌有，沉入深渊。月光洒落，映照着空旷的房间，曾经的呢喃细语，如今只剩回音萦绕。疑心，是那把锋利的刀，不见血光，却将两颗心，割裂成无法逾越的岸。我们试图修补，用理解织就的网，却发现裂痕太深，爱意已难以渗透。幸福，成了遥不可及的梦，在疑心的阴影下，渐行渐远，直至消失。于是，我们学会了放手，学会了释怀，在破碎的光影下，寻找自我救赎的路。虽然幸福已毁，但心中仍有光，照亮前行的方

2024-08-18

疑心对造成抑郁症的影响是多方面的，主要可以从个体心理、社交关系、工作学习以及整体社会功能等方面来探讨一、个体心理影影响1.加重抑郁症状:疑心太重的个体往往容易对自身产生过多的怀疑和自责，认为自己被身边的人所抛弃和背叛，不断质疑自己的能力和价值。这种持续的自我否定和质疑会极大地影响个体的心理健康，加重抑郁症状，甚至可能引发自杀的念头和行为。2.导致焦虑和不安:疑心还会引发个体的焦虑和不安，使他们长期处于紧张和警觉的状态。这种过度的焦虑和不安会进一步加剧抑郁情绪，形成恶性循环。社交关系影响1.损害社交能力:疑

2024-07-04

#人口出生率下降最根本原因是什么？#哇塞！人口出生率下降啦！ 这不是开玩笑，而是摆在我们面前的现实挑战！为什么这个“小生命”的接力棒越来越难传递了呢？其实这和现实中有了巨大的变化后，人们心理有了很大的转变有关。有人说是教育成本和医疗成本的高昂导致的，我倒认为，这二个还不是最重要的，因为如果不去补课，教育成本，在九年义务教育的情况下，就不算太离谱。医疗成本，往往是老年人比较大，年轻时，大病就医的机会不是太大。所以，教育成本，和医疗成本，只能说是低生育率的背锅侠，不是主要原因。其实，我认为最重要的是高昂

2024-06-16

窦娥冤的故事，在中国深入人心，这和我们深受传统文化中的“天人合一”的思想影响有关。尤其是深受戏剧影响有关。《窦娥冤》，其实不是真实的历史故事，只是元朝关汉卿的杂剧作品。他描写了窦娥在冤屈无处诉的情况下，为了自证清白，行刑时许下三大愿:1.白血三尺2.大雪盖身3.大旱三年。戏剧中，窦娥死后，三桩许愿一一实现。虽然这只是戏剧，但还是有真实的历史原型的。在班固所著的史书-《汉书.于定国传》中，记载的汉代东海孝妇周青的故事，就是其原型。一名寡妇，孝顺地赡养婆婆多年，却在婆婆死后，屈打成招中，承认了自己行凶。于定国

2024-06-16

近日，江苏一家长在孩子高考结束后，拆除孩子卧室里监控的视频，引起了广泛关注。有很多网友表达了反对的意见。确实，这不仅仅是一个简单的家庭行为，更是关于孩子成长、家庭教育与心理健康的深刻探讨。家长安装监控，初衷或许是为了监督孩子的学习。但带来的负面影响，却很可能被人忽视。我在心理咨询过程中，曾经咨询一个留守的6年级小学生，他的父母在外地工作，因为不放心，就在他的卧室装了摄像头。孩子出现了抑郁的症状，还出现了躁狂，会莫名的愤怒、砸东西，还出现了一些极端的消极的做法。到我这里心理咨询时，我的第一个建议，就

2024-04-13

心理健康与肿瘤康复之间存在着密切的关系。肿瘤患者在治疗过程中，常常面临身体和心理的双重压力，因此，保持心理健康对于肿瘤康复至关重要。1️⃣ 心理健康与肿瘤康复之间存在着密切的关系。许多研究表明，心理因素如焦虑、抑郁、恐惧等都会对肿瘤患者的康复产生负面影响。因此，心理健康在肿瘤康复过程中起着至关重要的作用。2️⃣ 良好的心理状态有助于肿瘤患者的康复。当患者处于积极、乐观的心态时，他们的身体免疫力会得到提高，从而有助于抵抗疾病的侵袭。相反，消极、悲观的心态则会导致免疫力的下降，使得

2024-04-13

你被家人，配偶、领导、朋友冤枉过吗？你被冤枉时的心态是什么样的？我们往往在关注法院的判决否公正？是不是会产生冤案。其实，我们往往忽略了，每个人都是自己，及自己圈子里的“法官”。每个人的判断，都同样存在着是公正？还是冤枉家人，同事，学生等他人的问题。最可怕的是，有人还固执的认为自己的观点就是对的，为了维护自以为是的真相，不惜采用网暴的方式。《让子弹飞》的电影里有这样令人震惊的一幕：胡万诬陷老六吃了两碗凉粉，却只给了一碗的钱。老六争论不过，最后竟然挖开自己的肚子，掏出刚刚吃下的一碗凉粉，以此自证清白

2024-04-02

我在心理咨询中发现，高学历的人更愿意接受心理咨询。这是他们更容易出问题？还是他们更重视心理健康？接受心理咨询的人中高学历的人士更多，这背后涉及多个复杂因素，不能单一归因于某一原因。以下是对这一现象的几种可能解释：首先，高学历人士往往具备更强的经济能力，这使得他们更有财力承担心理咨询的费用。心理咨询通常需要一定的经济投入，而高学历人士由于其教育背景和职业发展，往往能够承担这一费用。其次，高学历人士，确实比一般人更加重视自身，和家人的心理健康。他们可能更加意识到，心理健康对于整体生活质量的重要性，并

2024-04-02

1.行业概述心理咨询行业致力于为个人、夫妻、家庭、团队和组织等提供心理健康支持和服务。其服务范围广泛，涵盖情绪管理、压力释放、人际关系处理、职业发展咨询、心理健康教育和精神疾病康复等多个方面。心理咨询通过科学的方法和技巧，帮助客户解决心理困扰，提升心理健康水平，促进个人的全面发展。2.发展历程心理咨询行业的发展可以追溯到19世纪末和20世纪初。随着社会对心理健康重要性的认识逐渐增强，心理咨询逐渐从医学和心理学的附属领域发展成为独立的行业。进入21世纪，随着互联网和数字技术的飞速发展，心理咨询行业也开始与互

2024-03-31

据齐鲁电视台最新报道，3月27日（采访时间），山东泰安的00后女孩小张在一家肖像馆上班，她发现来拍照的胖女孩非常少，180斤的她就拍写真记录当下自信美丽的样子，并表示：“每一种美都有存在的价值，胖女孩们自信起来吧，你们也会闪闪发光！　　网友评论：　　这是自信的美　　管住嘴和迈开腿之间，选择了定义美，美没有标准，但健康有哦。小张将自己拍摄的写真发上网之后，赢得了很多网友的夸赞，大家为她的勇气点赞，真的不是所有胖女孩都敢于大大方方地展示不细的手臂和腿，腰间明显的赘肉，这些在“以瘦为美”的审美中，常常被视为写

2024-03-26

月20日，“重庆姐弟坠楼案”的2个受害小孩的妈妈，陈女士发布视频，称自己患上甲状腺乳头状癌，3.19日已经动了手术了，并劝大家别担心。陈女士曾透露，2023年5月案件二审宣判的次月，她因心肌炎住院时，就查出甲状腺有问题。陈女士认为，疾病的诱因，很大程度与情绪有关。孩子去世的悲剧发生后，她曾长期将自己关在房间内，处于不爱说话的状态，甲状腺的病变，可能和自己喜欢生闷气、将悲伤的情绪积压在一起有关。从心理学上说，当人长期处于抑郁和焦虑的情绪时，会持续释放皮质醇，可能会导致甲状腺异常。虽然很多人手术治疗后预后良好，

2024-03-26

邯郸初中生被杀案，是让人痛心的。透露出来的校园霸凌之凶狠，更是让人震惊。3月18日，尸检结束后透露出，这可能是一起极其严重的校园霸凌事件，也是一起有预谋的犯罪案件。说是有预谋，是因为为了掩埋尸体，那3名同学曾在前一天就有过挖坑行为，他们分两次在废弃大棚进行了挖掘。公安部门虽然否定了网上说的有大人参与的说法，认为坑深只有56厘米，传说的坑深两米多是不属实的。如果仅有孩子作案，那就更让人惊心了。一方面，其行为之残忍，超出一般人的认知。被害人的代理律师臧梵清表示:我们通过尸检看到的受害情况，比家属开始描述的要

2024-03-26

郸初中生被杀案尸检已经结束，但发生了不该发生的一幕。据律师臧梵清陈述：他陪同死者王某某的父亲，一起在殡仪馆见证了尸检，孩子的父亲坚持看完了整个尸检过程，认为孩子的父亲，内心很痛苦，但在这个事情上表现得非常坚强。他甚至能感觉到他心里非常煎熬。其实，这是不应该发生的。不应该让孩子的父亲亲眼目睹孩子的尸检，这太残忍了。他表现得非常坚强，可能是表面上的，一时的，但从长远来看，从统计学上看，是非常容易诱发心理学上的创伤应激综合症，和延长哀伤障碍。张扣扣的悲剧，也可能来自于他目睹了，当年警方在村里的马路上，

2024-03-16

6月29日，一名年轻男子，在苏州某高楼楼顶徘徊。沈某发现后，不但不好言相劝，反而现场起哄，高喊“不跳不是人”。这种对生命的漠视，让人心寒。当一个人，在生死间徘徊的时候，一句不当的言论，可能就是压死骆驼的最后一要稻草。倘若不是围观者的嘲笑和怂恿，事情很可能会有另一个结局。或许他在冷静后可能会放弃轻生，或许在心理咨询师的心理危机干预后，也可能会回心转意。然而围观者的起哄，无疑加剧和推动了自杀者的轻生行为。从这个角度说，这种起哄，实质上是一种支持和鼓励自杀的行为。虽然，本案中该男子，和楼下起哄者，隔着较远

2024-03-16

心理分析：“广州宝马撞人案”车主犯罪动机探讨 疑事出有因2023年1月11日，广州宝马撞人案，致6死13伤的严重后果的温庆运，二审维持死刑判决后。报请最高人民法院核准。我此前从对温庆运的诡异的犯罪动机的分析，认为他很可能有精神类疾病。因为事出反常必有原由。从最近曝光出来的新证据--微信聊天记录，披露出温庆运在出事前，曾出现过幻觉，似乎佐证了我的猜测。温庆运犯罪动机分析此前，我一度猜测，这可能是某人因为生意失败，或是被骗，或是情感失意，造成重大损失，负债累累，从而泄愤报复杀人。后来才知道，温庆运是刚刚大专毕业的

2024-03-16

女博士相宜被网暴逼哭要辞职，我也发视频声援后。很多网友对我也提出了质疑。我认为这依然是网友们的包容性不够，和对网暴的认识不足，不自觉地让自己也成为网暴的实施者。神思妙想侠女博士相宜被网暴的起因很简单，她在讲一本书《人间值得》时，用了这是“我们日本”作家中村恒子写的。“我们XX”这是她常用的口头禅。她也认识到自己的错误了，并且已经致歉。但几个举报者，两年多的时间里，一直在录屏她的视频后，掐头去尾，留下来“我们日本”这几个字，煽动网友，进行攻击。而且拿捏她大学老师是体制内的这个身份，进行举报，说大学老

2024-03-16

有网友让我谈谈从劳荣枝案，展现出来的人性的问题，我觉得这个话题，很好。下面是我的看法：劳荣枝为什么我对反方，就是反对我的观点的人，我一直很尊重。是因为我觉得应该要兼听则明。我知道他们最开始的本心，是要能够达到除暴安良。除暴安良，一直以来是我们民族提倡的“侠”义思想。我们人都很痛恨，就是有人帮一个人去脱罪。就是本来一个人有罪，他应该判死刑，但是你就让他变得无罪，逃脱处罚，这一直以来都是很受人痛恨的。但我们很多人往往失去了一个思考：“这个人，到底是不是真的有问题？这是不是一个真正的真相？”我觉得求“

2024-03-16

我在为重庆姐弟坠亡案中的叶诚尘、逃亡20年的劳荣枝，广州宝马撞车案的温庆运，杀害母亲的北大学子吴谢宇……进行分析和辩护以来，受到了很多人的谩骂和网暴，有些人说的非常难听，有些人说我丧尽天良，有些人说我怎么怎么的……其实，为死刑嫌疑犯辩护并没什么大不了。要知道，在国际上有很多国家，已经取消了死刑，也就是说，如果在我们国内呼吁取消所有的死刑，也不是什么大不了的事情。我并不是呼吁全面取消国内的死刑，而是认为应该审慎，更审慎。更应该考虑到司法的程序公正，精神病的影响，女性权益，和人性及心理对社会的影响司法

2024-03-16

我作为心理顾问，介入的劳荣枝案，是国内很少的有心理顾问的刑事案件，虽然劳荣枝已经被执行死刑了，但我还是有些想法，想和大家交流一下。心理咨询师和律师，在发达国家，往往是一个人翅膀的两翼。同样受到重视。但在我们国内，对心理咨询师的重视，还正在兴起中。一个刑事案件当事人的家属，往往是无辜的，往往也是很担忧，焦虑和忧伤的，甚至夜不能寐，茶饭不思，很容易诱发心理问题。这时，有心理咨询师的介入，会对安抚家属的心理，很有帮助。更加重要的是，一个人的犯罪，往往涉及到教育、心理等各个方面，如果我们能够深入了解一个

2024-03-16

这是一起事件非常令人震惊和悲痛的事件。一位谷歌中国工程师竟然杀死了妻子。他们同是谷歌员工，同为清华校友的夫妻，双方都拥有着高学历，是令人羡慕的优秀的人才。妻子于某曾就读于吉林省松原市某高中，是2014年市里的高考理科状元，以702分的成绩考上了清华，后来去美国念书，获得计算机科学硕士学位后。先是在亚马逊工作，2021年6月加入谷歌。丈夫陈某曾就读于成都某中学，后于2018年从清华大学毕业，2020年3月加入谷歌，担任软件工程师。他们在2022年底结婚。受害人头部有严重钝器伤，推测为陈某多次殴打头部致其死亡。此前传出陈某也

2024-03-16

我们一般认为记忆是大脑的功能。但肌肉记忆的神奇有时让人难解。电脑五笔打字，是需要对复杂的笔划进行组合的，也就是先需要对笔划的排布，以及组合的规则进行记忆，然后才能快速运用。运用五笔字型进行打字的人，会发现一个很奇怪的现象如果我们把手放在键盘上，就自然会打字，不用去考虑组合。如果手不在键盘上，而是用脑子去思考，这个字的五笔组成笔划，该打哪几个字母，想半天都并不一定能想起来。即便想起来了，花的时间也是很慢的。我现在回想的时候，并不一定能够完全回忆得起来，字母是和哪些笔划对应的。这和一般意义上认为的，

2024-03-16

“订婚强奸案有一个很重要的问题需要说清：双方有没有发生实质的性关系“订婚强奸案”有很重要的一点，这对男女青年到底有没有进行性行为？需要说清楚。该案因为涉及到是已订婚的准夫妻状态判决为强奸案，所以，引起了广泛关注。一审判为有期徒刑三年后，本案审判长接受了采访。但我从其介绍的情况来看，认为依然没有确切证据证明：双方到底有没有发生实质的性关系？因为强奸案的前提是发生了性关系，如果连实质的性关系都没发生，那就根本谈不上强奸。信息显示：“经侦查人员对被害人身体检查，被害人左右大臂、右手腕均有淤青；对现场进

2024-03-16

有报道说：2月18日，安徽淮南。春节过后上班第一天，万女士去办结婚证时,发现民政局内，离婚的人排起了长长的队伍。当天结婚的只有5对，离婚的却差不多有100对左右。这让很多人称为出现了“春节离婚潮”。我看倒也未必，这毕竟只是某一个地方的情况。如果从总体数据来看，离婚率在近20年左右确实是增长很快。离婚率从2000年的0.96‰上升到2020年的3.1‰。但由于从2021年起开始实施离婚冷静期，离婚率则有了明显下降，到了2.0‰左右。从大数据上来看，并没有出现大范围的离婚潮。春节后离婚，不只是在今年在出现的现象，在去年，就有媒体报

2024-03-15

疑邻盗斧，是一个非常有意义的寓言故事，对如何处理好婚姻关系，也具有很大的启发。因为在婚姻中，怀疑，是对感情破坏很大的一个杀手，怀疑是毁灭婚姻情感的一剂毒药从前,有个人，丢了斧子。他怀疑是邻居家的儿子偷去了，便观察那人。发现：那人走路的样子，像是偷斧子的；看他的脸色表情，也像是偷斧子的；听他的言谈话语，更像是偷斧子的。那人的一言一行，一举一动，无一不像偷斧子的。不久后，丢斧子的人，在翻动自己的谷堆时，发现了斧子。之后，再见到邻居家的儿子，就觉得他言行举止，没有一处像是偷斧子的人了。心理学中有个概念-

2024-03-15

叶诚尘虽被执行死刑，但她所揭示的社会问题不容忽视。她的事件并非个案，许多未婚女性都曾遭遇过类似的骗局——被已婚、有子女的男性伪装成单身男性所欺骗。这种行为不仅伤害了女性的感情，还可能对她们的生活和心理造成长期的负面影响。更为严重的是，当前社会并没有一个便捷有效的系统来查询男性的婚姻状况。许多女性在投入感情和付出时间后，才发现自己被骗了，这种打击往往是沉重的。有多位女网友，在看了我关于叶诚尘案的分析视频后留言：上面那位女士，还是很果决，立即抽身离开并报警！但不是所有的女性都能像她这样。这事真是说起

2024-03-15

爱情是人类最美妙的情感之一。然而，很多人在追求爱情的过程中，常常陷入错误的认知，从而给自己带来无穷的烦恼。重庆姐弟坠亡案中，张波的行为，给未婚女孩带来深深的启示。事实上，爱情不是同情，怜悯，爱情是彼此互相爱慕、相互欣赏和吸引。在追前妻陈女士时，开始，张波对她发动了猛烈的攻势，陪上班，陪加班，然后送回家。好女怕缠郎，就这样几个月下来，就结婚了。陈女士个人形象姣好，父母深明大义，竟然连彩礼都没要，还帮忙带娃。然而，张波不知感恩，不知珍惜，不多久就原形毕露。甚至，孩子在医院时，都不会主动去看她们。婚姻

2024-03-15

黑龙江省的一对夫妇，因参与“黑彩”欠下巨额债务，为躲避债务，二人假离婚。并以房屋拆迁款为由，先后骗取7名被害人共计300余万元。大海和小娟夫妇不堪精神压力，便产生了轻生念头。大海承诺将小娟“送走”后，自己再自杀，而后妻子小娟死亡。大海在亲属的极力劝说下，最终放弃了自杀念头，并自首。最终，南关区法院判大海犯合同诈骗罪，判处有期徒刑11年，并处罚金人民币20万元；犯故意杀人罪，判处有期徒刑5年，决定执行有期徒刑15年，并处罚金人民币20万元。同时判处大海退赔7名被害人共计260余万元。也就是说，丈夫大海因为妻子小娟死

2024-03-15

我发现很多认为“错”换人生28年案，是“偷”换的人，在对我的质疑时，往往都很恼怒，让我奇怪。我发现和劳荣枝案、叶诚尘案一样，在分析错换人生28年案后，也受到了很多人的攻击。有人说错换人生28年案，不是没有证据，是证据不被采纳，这么大的人身伤害医疗事故，不鉴定病历，不追查假证，给受害人造成了无法弥补的伤害。其实，我们反过来，要思考的是，你们觉得如果按现有的证据，就判杜新枝是“偷换”的，真的是证据确凿的吗？如果按这种判案标准，用在你自己可能会遭受的案件上，你甘心接受吗？我正是看清了悠悠岁月，湮灭了一切确凿

2024-03-15

当我们在探讨是错换，还是偷换人生28年案时，日本的一部电影《如父如子》，给出了类似的“错位人生”的人性的思考。中国版的错换人生28年案，众多网友都陷在追查是偷换?还是错换的法律责任上。即使明白时光久远，难有铁证，却依然如飞蛾扑火般，义无反顾。却鲜少有理性的对人性的反思。我从心理学方面，发出了不一样的声音，则遭到了众多的质疑和责骂，这让我深深的遗憾。电影《如父如子》背景是：日本各地也曾发生多起抱错婴儿事件。抱错后，在养育过程中，都形成了深深的感情。是考虑情感将错就错不予更换？还是选择「血缘」更换回来？当