抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，往往是在社会、工作、学习中碰到一些困境难以解决，导致连续且长期的心情低落。从一开始的闷闷不乐到最后的悲痛欲绝，自卑、痛苦、悲观、厌世，感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己，消极，逃避。最后甚至更有自杀倾向和行为。患者除了心境低落外，而且还会出现身体症状,如精力疲乏，胸闷，气短，无力，睡眠障碍、食欲减退、体重下降、便秘、疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等，甚至恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。每天只想躺在床上，什么都不想动。有些还伴有明显的焦虑感。如果不加引导和处理，更严重者

抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，往往是在社会、工作、学习中碰到一些困境难以解决，导致连续且长期的心情低落。从一开始的闷闷不乐到最后的悲痛欲绝，自卑、痛苦、悲观、厌世，感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己，消极，逃避。最后甚至更有自杀倾向和行为。患者除了心境低落外，而且还会出现身体症状,如精力疲乏，胸闷，气短，无力，睡眠障碍、食欲减退、体重下降、便秘、疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等，甚至恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。每天只想躺在床上，什么都不想动。有些还伴有明显的焦虑感。如果不加引导和处理，更严重者

《独行月球》是一部尝试性的科幻喜剧。这部电影甫一上线，累计票房已经突破10亿，而很夸张的是，这部电影才上线了不到4天。该片讲述了人类为抵御小行星的撞击，拯救地球，在月球部署了月盾计划。陨石提前来袭，全员紧急撤离时，维修工独孤月因为意外，错过了领队马蓝星的撤离通知，一个人落在了月球。不料月盾计划失败，独孤月成为了“宇宙最后的人类”，开始了他在月球上破罐子破摔的生活。而地球上的人也因陨石袭击，家园被毁，地球上充满着尘霾，被迫转入地下城生活。这部影片，除了有着科幻、喜剧、爱情、末日、冒险、星际等种种让人喜

我们能感受到您的无助和傍徨，也能理解您的郁闷和愤怒。更能帮你一起走出人生的低谷。九江大慧心理咨询中心决定：从今天起为有需要的朋友提供紧急心理援助公益服务，开通九江心理咨询热线电话，提供情感疏导、心理咨询和紧急心理危机干预等。九江心理咨询免费热线电话，号码为：18000223228热线开通时间为周一到周日，每日8：00—22：30

很多人奇怪：自己在外面非常和气，温柔。但是一回到家，脾气就变得不太好了。百思不得其解。希望改变对方，这是很多冲突的原因。改变对方，有可能是希望对方成长，也有可能是希望得到自己的利益。要别人改变，对那个人而言有时是痛苦的，所以会有争吵，争执。当别人不能改变时，我们会觉得自己的利益、权威受损了所以，说话的调门也变高了，脾气就变得不太好。只有自己自愿改变，才能相安无事，效果才会更好。如何做到自愿改变？那我们只能是：去引导，而不是去控制和要求。引导，会激发人的内存动力。从而能够实现真正的成长，也才能够满

法新社22日发表对白俄罗斯总统卢卡申科的采访。采访中，他表示，基辅方面应该与俄罗斯进行谈判，莫斯科、基辅以及西方国家必须一致同意停止乌克兰战争，以避免陷入“核战争的深渊”。卢卡申科是俄乌战争的深度参与者，他对战况和形势的了解，会超过很多人，他的讲话的背后，隐藏着自己对战局的认识和未来的走向分析。每个从背后的话都会是有自己的心理诉求和分析。今天我就从他的这些对话中，进行一些简要的心理分析，同时初步预测俄乌走向。卢卡申科称，立即结束俄乌冲突是可能的，但需要满

7月21日，市五医院邀请全国妇联驻最高人民法院心理专家、北京市12345未成年人心理热线专家、国家二级心理咨询师苏水琴老师；北京大学心理学学士、ICPC国际注册精神分析师、ICH国际注册催眠治疗师乔丽莹老师莅临我院开展线上线下讲座，诚邀大家参与！讲座流程时间主题专家地点09:00-10:00沙盘、绘画治疗技术乔丽莹门诊二楼沙盘治疗室10:00-11:30青少年心理咨询技巧讲座苏水琴门诊三楼多功能会议室专家介绍苏水琴北京市云家心理社会工作事务所执行主任全国妇联驻最高人民法院心理咨询专家北京市12345未成年人心理热线专家北京师范大学附属幼

许多研究都指出，我们的身心间是有连结的，心理情绪会影响人的身体。所以，如果你感到身体还有哪里不舒服，或许就是在提醒你心中的那片乌云还没完全散去。头痛：代表你已经承受了太多的压力心理学家认为压力和情感问题是造成偏头疼的主要原因。头疼的原因可能就是你将日常生活中的太多东西放在了大脑中。一些不必要的压力会造成脑内的重压，引起头痛。如果你有这样的情形，赶快找一天出去散散心、甚至做个SPA来好好放松一下你过分紧张的神经吧！脖子酸痛：代表你需要对自己宽容一点根据自然疗法专家Lori D'Ascenzo的观点，脖子是我们归

1/移空技术的定义移空技术源于中国传统文化中的心理调节方法，是本土化的原创心理治疗技术，以中国古代佛家、道家修炼技术中的存想与入静技术为核心。由治疗师指导来访者充分运用意识的想象功能，先将所需要解决的心理疾病或障碍的心身症状象征性物化，并放入想象中为其量身打造的承载物，而后，想象在不同的心理距离上反复移动置放了想象物的承载物。使二者在移动过程中逐渐产生变化并消失，从而缓解或消除心身症状的心理治疗技术。2/移空技术的背景/来源移空技术是一项原创的本土化心身治疗技术，简便易学，疗效确实，一经推广，受到国内

如果你在为某事焦虑，你就已经开始脱敏了。在面对你害怕的东西时，你不可避免地要经历一些焦虑。这时你不要用消极的念头来夸大这种焦虑，而是要换一个观念重新看待这个问题：“焦虑也蛮好的，这表示我已经开始脱敏了”，或者“我需要焦虑，因为如果感觉不到焦虑，我就不能开始脱敏”。这些想法并不仅仅是一种心理上的安慰，而是事实，因为如果你不能在一定程度上感觉到焦虑，你就不能对此脱敏。换句话说，只有你先直接体验到焦虑，你才能从中走出来。如果你了解了这一点，那你就能更轻松地面对恐惧了。所以，每当焦虑发生时，你都可以自信

帮助一个有幻觉和妄想障碍的32岁女来访者，比较成功的恢复社交和工作能力。得到来访者的认可，还是比较开心的！看到来访者的感恩，觉得那段时间的努力没有白废，心中颇感欣慰。一位32岁的女来访者，一直因病困扰着，没法上班，直到我成为她的心理咨询师和私人心理顾问，她有了一段比较好的，正常的工作。有了一段比较平静，愉悦的心境。改变了以前张嘴粗话，发躁，行事极端的做法。能和来访者共同成长，作为心理咨询师，也是开心的！

不满996加班，为了泄愤竟然偷偷划车，能干出这样的事，只能说想自找麻烦。据报道，近日，湖北武汉，6月以来，武汉花桥派出所民警陆续接到辖区某小区内的业主报案，称其停在地下车库的高档汽车油漆面被人恶意用锐器划伤。7月7日晚23时，民警将正在犯案的犯罪嫌疑人邝某当场抓获。据邝某供述，其为某大型互联网公司的工程师，因为长期“996”加班至深夜，内心十分不满，便恶意划车，来排解工作压力、寻找刺激。经初步统计，邝某恶意损坏7辆车，初步定损就高达5万余元。目前，邝某已被江岸警方依法刑拘。该男子的不理智行为，也遭到网友吐槽“

美国科学家克里夫·巴克斯特（Cleve
Backster），在一次使用测谎仪的实验中，偶然发现了植物是有知觉和感情的，在有的方面似乎还超出了人的感知能力。这次看似偶然的实验，让巴克斯特无意中对“万物有灵”这一中华传统文化，用西方实证科学，进行了一次现代化的解读。一九六六年二月的一天，巴克斯特给庭院的花草浇水，他一时心血来潮，把测谎仪的电极连到了一株天南星科植物牛舌兰的叶片上，并向它的根部浇水。当水从根部徐徐上升时，他惊奇的发现：测谎仪的电流计并没有像预料中那样出现电阻减小的迹象，在电流计图纸上，自动记录笔不

超心理学家加里‧施瓦茨博士曾对一名男子进行为期10天的实验，他们将随机性地每天到不同景点旅游，而男子并须从梦境中“预测未来”将去的地点。这场实验结果出乎意料的成功，无法以“巧合”解释得通。神秘的声音曾任美国耶鲁大学精神病学和心理学教授的加里‧施瓦茨博士，现今在亚利桑那大学担任心理学系心理学、医学、神经学、精神病学与外科教授。他与妻子某次在罗斯福高速公路行驶时遭遇一场车祸，发生前有一道神秘的声音出现在他耳边说：“系上安全带。”当他与妻子一起系好安全带后，就有一辆车从后撞击。这次的经验让他开

莫言老师的这首《你若懂我，该有多好》触动了很多人内心柔软的角落。茫茫人海中，我们都在寻找那个能够懂我们的人。甚至士为知己者死“，也是因为知我，懂我。甚至”女为悦己者容”，也是因为知我，懂我。尤其是，那种最亲密的关系，父子、情人，夫妻……每个人都是天地间独一无二的存在，都在彰显着造物主的智慧。如果能够找到一个懂我的人，那该多好？我在做心理咨询时，发现很多来访者都存在着一种深深的孤独和被误解，都在期望着有人懂，有人爱…..是的，你若懂我，该有多好！！！！下面我们一起来欣赏莫言老师的《你若懂我，该有多好

我在近期为一女子的心理咨询过程中，发现了一些问题，特对公安局110接警平台提出一些建议。缘由:我在心理咨询过程中，接访了一位外地女子。该女子和九江本地一男子在一起断续生活了三年。他男朋友想和此女子分手，但该女子死活不肯。被缠得没办法，该男子就报警了。警察来了后，发现此事又没有触犯法律，也没什么办法。就建议该男子把此女子从家里面拉出来。后来，我在接听该男子同事的求助电话时，发现此女子有严重的自杀倾向。就为她实施了公益心理咨询，进行危机干预。咨询中，听此女子陈述，她已经做好了去跳楼自杀的准备。而且，已经

促进心理健康。健全社会心理健康服务体系，加强心理援助热线的建设与宣传，为公众提供公益服务。加强抑郁症、焦虑障碍、睡眠障碍、儿童心理行为发育异常、老年痴呆等常见精神障碍和心理行为问题干预。完善心理危机干预机制，将心理危机干预和心理援助纳入突发事件应急预案。

高处不胜寒，一个人越成功，家庭和社会对你的期望值会越高，你的心理压力也会水涨船高。而你却发现自己的困境很难找到人倾诉。公司困难了，您怕乱了“军心”，不好和员工说 ；家里困难了，您怕夫人和家人担心，也不想和她们诉说.....很多的事情，您只想默默地自己扛。孰知，重压之下，那种负面情绪得不到疏导和释放，会压入意识的深处。您的内分泌被悄悄改变，记忆力下降，情绪低落，严重者可能会发展成为抑郁症、焦虑症，甚至造成更为严重的后果。一个企业管理者的心态，还会影响员工的心态，甚至会影响员工的稳定。一个人获得3-5年的成功

（九江）浔阳区大慧心理咨询中心实行统一收费标准：资深心理咨询师：800元/小时对于长程来访者本公司设置相应咨询时长优惠套餐3小时/1680元 ( 560/小时 )7小时/3600元（515/小时）14小时/6860元（490/小时）21小时/9870元（470/小时）50小时/22560元（450/小时）注：如需上门服务每次2小时起，每小时增加50%服务费+路费（实报实销）家庭治疗增加50%服务费，单独进行心理评估300元/次.2．企业、机关、组织等团体咨询服务及私人心理顾问收费标准：（详见EAP服务方案，执行服小时务合同）5．注意事项:1） 、本文件针对相应的服务收费标准之外

肿瘤说A-A+躯体的不良反应，则加重焦虑、抑郁等情绪障碍。一般来说，肿瘤患者几乎都有心理障碍，根据其发病前的性格、文化修养、病情轻重、家庭背景、社会经济地位不同，临床表现可多种多样。治疗过程中的症状改善，常可减轻患者的心理压力；而躯体的不良反应，则加重焦虑、抑郁等情绪障碍。1、恐惧心理恐惧，通常是指害怕、心里慌张不安这样一种心理状态。随着医学科学的进步，目前有些癌症的病死率已有一定程度的下降，但癌症毕竟是难治之症，因而对癌症的恐惧心理是广泛存在的。这种恐惧心理可以发生在正常人群，例如在医院门诊经常遇到