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一次咨询后,抑郁女孩失眠解决了,例假也来了这个来访女孩,因为父母离异,母亲有智力残疾,从小在农村的外公外婆处长大。 在上中学时遭受过校园霸凌。 在交男友时,又被男友欺骗,从而深陷抑郁。因情绪崩溃过来求助。 经过一次心理咨询后,第三天时给我反馈,她的睡眠已经改善了。 她说:“还是会有些失眠到十二点、一点那个样子,之前会失眠到四五点” “是的,比之前那段时间要好很多” 而且更让她高兴的是,她快四个月没来的例假也来了。 因为我在心理咨询中,一直秉持“身心灵”三个层面的调理,所以效果特别好。 在身体的调理方面,我会推荐来访者去药店买些中成药,进行调理,往往可以起到很好的效果。 这是她的反馈: “我喝了四瓶,然后我生理期本来快四个月没来了,今天来了 我都准备发工资(后去医院)看看的 看样子和自己自身心情,也有很大关系” |