56名心理专家进行两轮预测：心理治疗行业六大趋势

从1980年开始，每隔10年，美国滨州斯克兰顿大学（University of Scranton）心理系教授John C. Norcross便会和同事们进行一次德尔菲民意调查（e-Delphi Poll），以预测未来心理治疗行业的发展情况。

调查结果概述

在他们的最新调查中，56名心理疗法专家组成的小组参与了两轮预测，并就大多数项目达成了共识。以下是他们预测的未来心理治疗行业6大趋势：

1）多元文化疗法（Multicultural Therapies）、正念疗法（Mindfulness Therapies）和认知行为疗法（Cognitive-Behavior Therapy）的增长迅猛，而经典精神分析疗法（Psychoanalysis classic）、格式塔疗法（Gelstalt Therapy）和现实疗法（Reality Therapy）呈下降趋势；

2）预计技术干预（Technological）、关系建设干预（relationship-building）、力量导向干预（strength-oriented）、技能建设干预（skill-building）和自我改变干预（self-change interventions）会有所增加；

3）预计多个专业的硕士学历临床医生的比例将增加，而精神科医生提供的心理治疗比例将下降；

4）最有可能蓬勃发展的治疗渠道是视频会议、线上文字对话、APP以及多种其他灵活的平台；

5）预计短程治疗、危机干预和极短程治疗的增幅最大；

6）未来，心理治疗行业最有可能出现的趋势是治疗个性化、健康问题治疗、要求保险报销心理治疗以及将心理治疗纳入人们初级保健的范畴。

图/Pexels

研究方法

德尔菲民意调查要求专家小组至少分两轮回答同一份问卷。在第一轮中，专家们匿名回答问卷，不知道同行们的回答；在随后的几轮中，专家们会得到同行的答复，并有机会根据同行的答复修改自己的预测，预测的准确性会随着轮次的增加而提高。在说明中，研究者们反复强调他们寻求的是“对将要发生的事情的预测，而不是个人希望发生的事情”。

问卷包括6个项目：理论取向、治疗方法/干预措施、心理治疗师群体画像、心理治疗平台、心理治疗形式和预测情景。

研究者对部分调查的回答采用李克特（Likert）7 级评分法，其中 1 = 大幅减少，2 = 适度减少，3 = 轻微减少，4 = 保持不变，5 = 轻微增加，6 = 适度增加，7 = 大幅增加。

对预测情景部分的回答则记录为：1 = 可能性很小，2 = 可能性不大，3 = 可能性很小，4 = 不确定，5 = 可能性很小，6 = 可能性不大，7 = 可能性很大。

参与调查的56位专家小组均拥有博士学位，平均拥有36年（SD = 11.70）的博士后临床经验。70%的专家组成员认为自己的性别为男性，29%为女性，1%未指出性别。

大多数专家组成员认为自己的种族/民族是白人（88%），5%是亚洲人或太平洋岛民，2%是西班牙裔或拉丁裔，2%是美国原住民或阿拉斯加原住民，2%是多元文化或双种族，1%是其他。

大多数专家的工作单位是大学院系（55%），其次是独立执业（12%）和医学院（8%）。专家们代表了不同的理论取向：认知行为取向（27%）、综合取向（17%）、心理动力学取向（14%）、体验取向（5%）、关系取向（3%）和以解决问题为中心取向（3%）。

图/Pexels

在我们进一步讨论此次德尔菲民意调查结果之前，我们可以先来看一下本次调查的局限性：

首先，从参与调查的专家性别（70%为男性）或种族/民族（88%为白人）来看，参与调查的专家小组（以及一般期刊编辑）不够具有代表性。调查结果并不能完全反映心理治疗行业的发展状况，也不能完全反映心理治疗所服务的人群。

第二，研究者们在此次民意调查中发现，专家们对自己的理论取向存在适度的忠诚度偏差。

第三，过度预测很容易导向过度自信和不准确性(Silver, 2012) 。一种“预测悖论”的说法是，我们的预测能力越弱，我们就越能成功地规划未来(Silver, 2012) 。

那么通过这样有限的视角预测，未来心理治疗行业的情况如何呢？

多元文化疗法、正念疗法和认知行为疗法的增长迅猛，而经典精神分析疗法、格式塔疗法和现实疗法呈下降趋势

如下图所示，专家小组预测了未来美国各种理论取向的使用情况。

在未来，预计9种取向会增加，15种取向会保持不变，12种取向会减少。

预计增加最多的疗法是多元文化疗法（Multicultural Therapies）、正念疗法（Mindfulness Therapies）、认知行为疗法（Cognitive-Behavior Therapy）、动机面谈疗法（Motivational Interviewing）、接受与承诺疗法（Acceptance & Commitment Therapy）、同性恋肯定疗法（Gay-Affirming Therapies）和辩证行为疗法（Dialectical Behavior Therapy）。

另一方面，预计减少最多的疗法是经典精神分析（Psychoanalysis classic）、沟通分析（Transactional Analysis）、现实疗法（Reality Therapy）和格式塔疗法（Gelstalt Therapy）。

预计技术干预、关系建设干预、力量导向干预、技能建设干预和自我改变干预会有所增加

专家小组对治疗方法/干预措施的趋势进行了预测，结果汇总于下表。预测有18种治疗方法/干预措施会增加，18种保持不变，11种会减少。

具体而言，预计增加的方法/干预措施有计算机技术（在线自助、虚拟现实、社交网络）、关系技能（常规结果监测、促进治疗联盟）、力量导向方法（积极心理学、促进个体幸福的方法）、技能培养技术（情绪调节教学、家庭作业、复发预防、行为激活、认知重组和问题解决技巧），以及来访自我改变技术（自我改变技巧、推荐自助方法）。

相比之下，自由联想、厌恶条件反射、遭遇练习和梦境工作预计会减少最多。

预计多种专业的硕士学历临床医生的比例将增加，而精神科医生提供的心理治疗比例将下降

据预测，未来硕士学历的心理咨询师及临床社会工作者的增幅最大，精神科护士、私人教练、硕士水平的家庭治疗师和自助团体预计也会增加，但心理学家、朋辈辅导员和精神保健辅助人员预计将保持基本不变。精神科医生是唯一一个预计人数减少的职业。

最有可能蓬勃发展的治疗渠道是视频会议、线上文字对话、APP以及多种其他灵活的平台

通过软件或电子产品达成的治疗（如视频会议、线上文字对话、多种或灵活的平台以及智能手机应用程序）在未来的增幅可能最大。有趣的是，预计未来没有任何心理治疗平台会减少，面对面治疗的频率将继续保持不变。

预计短程治疗、危机干预和极短程治疗的增幅最大

与此前的德尔菲民意调查结果一致，短程治疗、危机干预和极短程治疗预计将在未来内显著增加。本次调查结果还显示，针对特定失调症的人群干预和心理教育小组也在增加。

个人治疗、夫妻/婚姻治疗、联合家庭治疗和团体治疗预计将保持基本不变，而长程治疗预计将进一步减少。

心理治疗行业最有可能出现的趋势

专家小组预测了未来心理治疗行业可能会出现的30种可能性，其中28种预计会增加或保持不变，只有2种预计会减少。

未来最有可能增加的情况是根据患者的文化身份（如种族/民族和性取向）、跨诊断特征（如偏好、反应程度和变化阶段）以及主要疾病/状况进行个性化治疗。

此外，专家们还预测，心理治疗师将治疗健康问题和慢性疾病中的行为因素，保险公司可能要求以循证实践为基础进行报销，心理治疗将更多地融入初级保健等。

未来预计会减少的两种情况是：发现并用革命性的心理治疗技术取代传统治疗方法，以及心理治疗专家准确预测心理治疗未来发展的可能性。

2024年已经过去三分之一了，往后的心理治疗行业发展究竟如何，我们尚不清晰，但我们能够抱着最大的诚意拥抱未来，也接纳时时刻刻正发生着变动的当下。

我们未来见。

作者：Aurora

责编：Alwaysfifi

从1980年开始，每隔10年，美国滨州斯克兰顿大学（University of Scranton）心理系教授John C. Norcross便会和同事们进行一次德尔菲民意调查（e-Delphi Poll），以预测未来心理治疗行业的发展情况。

调查结果概述

在他们的最新调查中，56名心理疗法专家组成的小组参与了两轮预测，并就大多数项目达成了共识。以下是他们预测的未来心理治疗行业6大趋势：

1）多元文化疗法（Multicultural Therapies）、正念疗法（Mindfulness Therapies）和认知行为疗法（Cognitive-Behavior Therapy）的增长迅猛，而经典精神分析疗法（Psychoanalysis classic）、格式塔疗法（Gelstalt Therapy）和现实疗法（Reality Therapy）呈下降趋势；

2）预计技术干预（Technological）、关系建设干预（relationship-building）、力量导向干预（strength-oriented）、技能建设干预（skill-building）和自我改变干预（self-change interventions）会有所增加；

3）预计多个专业的硕士学历临床医生的比例将增加，而精神科医生提供的心理治疗比例将下降；

4）最有可能蓬勃发展的治疗渠道是视频会议、线上文字对话、APP以及多种其他灵活的平台；

5）预计短程治疗、危机干预和极短程治疗的增幅最大；

6）未来，心理治疗行业最有可能出现的趋势是治疗个性化、健康问题治疗、要求保险报销心理治疗以及将心理治疗纳入人们初级保健的范畴。

图/Pexels

研究方法

德尔菲民意调查要求专家小组至少分两轮回答同一份问卷。在第一轮中，专家们匿名回答问卷，不知道同行们的回答；在随后的几轮中，专家们会得到同行的答复，并有机会根据同行的答复修改自己的预测，预测的准确性会随着轮次的增加而提高。在说明中，研究者们反复强调他们寻求的是“对将要发生的事情的预测，而不是个人希望发生的事情”。

问卷包括6个项目：理论取向、治疗方法/干预措施、心理治疗师群体画像、心理治疗平台、心理治疗形式和预测情景。

研究者对部分调查的回答采用李克特（Likert）7 级评分法，其中 1 = 大幅减少，2 = 适度减少，3 = 轻微减少，4 = 保持不变，5 = 轻微增加，6 = 适度增加，7 = 大幅增加。

对预测情景部分的回答则记录为：1 = 可能性很小，2 = 可能性不大，3 = 可能性很小，4 = 不确定，5 = 可能性很小，6 = 可能性不大，7 = 可能性很大。

参与调查的56位专家小组均拥有博士学位，平均拥有36年（SD = 11.70）的博士后临床经验。70%的专家组成员认为自己的性别为男性，29%为女性，1%未指出性别。

大多数专家组成员认为自己的种族/民族是白人（88%），5%是亚洲人或太平洋岛民，2%是西班牙裔或拉丁裔，2%是美国原住民或阿拉斯加原住民，2%是多元文化或双种族，1%是其他。

大多数专家的工作单位是大学院系（55%），其次是独立执业（12%）和医学院（8%）。专家们代表了不同的理论取向：认知行为取向（27%）、综合取向（17%）、心理动力学取向（14%）、体验取向（5%）、关系取向（3%）和以解决问题为中心取向（3%）。

图/Pexels

在我们进一步讨论此次德尔菲民意调查结果之前，我们可以先来看一下本次调查的局限性：

首先，从参与调查的专家性别（70%为男性）或种族/民族（88%为白人）来看，参与调查的专家小组（以及一般期刊编辑）不够具有代表性。调查结果并不能完全反映心理治疗行业的发展状况，也不能完全反映心理治疗所服务的人群。

第二，研究者们在此次民意调查中发现，专家们对自己的理论取向存在适度的忠诚度偏差。

第三，过度预测很容易导向过度自信和不准确性(Silver, 2012) 。一种“预测悖论”的说法是，我们的预测能力越弱，我们就越能成功地规划未来(Silver, 2012) 。

那么通过这样有限的视角预测，未来心理治疗行业的情况如何呢？

多元文化疗法、正念疗法和认知行为疗法的增长迅猛，而经典精神分析疗法、格式塔疗法和现实疗法呈下降趋势

如下图所示，专家小组预测了未来美国各种理论取向的使用情况。

在未来，预计9种取向会增加，15种取向会保持不变，12种取向会减少。

预计增加最多的疗法是多元文化疗法（Multicultural Therapies）、正念疗法（Mindfulness Therapies）、认知行为疗法（Cognitive-Behavior Therapy）、动机面谈疗法（Motivational Interviewing）、接受与承诺疗法（Acceptance & Commitment Therapy）、同性恋肯定疗法（Gay-Affirming Therapies）和辩证行为疗法（Dialectical Behavior Therapy）。

另一方面，预计减少最多的疗法是经典精神分析（Psychoanalysis classic）、沟通分析（Transactional Analysis）、现实疗法（Reality Therapy）和格式塔疗法（Gelstalt Therapy）。

预计技术干预、关系建设干预、力量导向干预、技能建设干预和自我改变干预会有所增加

专家小组对治疗方法/干预措施的趋势进行了预测，结果汇总于下表。预测有18种治疗方法/干预措施会增加，18种保持不变，11种会减少。

具体而言，预计增加的方法/干预措施有计算机技术（在线自助、虚拟现实、社交网络）、关系技能（常规结果监测、促进治疗联盟）、力量导向方法（积极心理学、促进个体幸福的方法）、技能培养技术（情绪调节教学、家庭作业、复发预防、行为激活、认知重组和问题解决技巧），以及来访自我改变技术（自我改变技巧、推荐自助方法）。

相比之下，自由联想、厌恶条件反射、遭遇练习和梦境工作预计会减少最多。

预计多种专业的硕士学历临床医生的比例将增加，而精神科医生提供的心理治疗比例将下降

据预测，未来硕士学历的心理咨询师及临床社会工作者的增幅最大，精神科护士、私人教练、硕士水平的家庭治疗师和自助团体预计也会增加，但心理学家、朋辈辅导员和精神保健辅助人员预计将保持基本不变。精神科医生是唯一一个预计人数减少的职业。

最有可能蓬勃发展的治疗渠道是视频会议、线上文字对话、APP以及多种其他灵活的平台

通过软件或电子产品达成的治疗（如视频会议、线上文字对话、多种或灵活的平台以及智能手机应用程序）在未来的增幅可能最大。有趣的是，预计未来没有任何心理治疗平台会减少，面对面治疗的频率将继续保持不变。

预计短程治疗、危机干预和极短程治疗的增幅最大

与此前的德尔菲民意调查结果一致，短程治疗、危机干预和极短程治疗预计将在未来内显著增加。本次调查结果还显示，针对特定失调症的人群干预和心理教育小组也在增加。

个人治疗、夫妻/婚姻治疗、联合家庭治疗和团体治疗预计将保持基本不变，而长程治疗预计将进一步减少。

心理治疗行业最有可能出现的趋势

专家小组预测了未来心理治疗行业可能会出现的30种可能性，其中28种预计会增加或保持不变，只有2种预计会减少。

未来最有可能增加的情况是根据患者的文化身份（如种族/民族和性取向）、跨诊断特征（如偏好、反应程度和变化阶段）以及主要疾病/状况进行个性化治疗。

此外，专家们还预测，心理治疗师将治疗健康问题和慢性疾病中的行为因素，保险公司可能要求以循证实践为基础进行报销，心理治疗将更多地融入初级保健等。

未来预计会减少的两种情况是：发现并用革命性的心理治疗技术取代传统治疗方法，以及心理治疗专家准确预测心理治疗未来发展的可能性。

2024年已经过去三分之一了，往后的心理治疗行业发展究竟如何，我们尚不清晰，但我们能够抱着最大的诚意拥抱未来，也接纳时时刻刻正发生着变动的当下。

我们未来见。

作者：Aurora

责编：Alwaysfifi

从1980年开始，每隔10年，美国滨州斯克兰顿大学（University of Scranton）心理系教授John C. Norcross便会和同事们进行一次德尔菲民意调查（e-Delphi Poll），以预测未来心理治疗行业的发展情况。

调查结果概述

在他们的最新调查中，56名心理疗法专家组成的小组参与了两轮预测，并就大多数项目达成了共识。以下是他们预测的未来心理治疗行业6大趋势：

1）多元文化疗法（Multicultural Therapies）、正念疗法（Mindfulness Therapies）和认知行为疗法（Cognitive-Behavior Therapy）的增长迅猛，而经典精神分析疗法（Psychoanalysis classic）、格式塔疗法（Gelstalt Therapy）和现实疗法（Reality Therapy）呈下降趋势；

2）预计技术干预（Technological）、关系建设干预（relationship-building）、力量导向干预（strength-oriented）、技能建设干预（skill-building）和自我改变干预（self-change interventions）会有所增加；

3）预计多个专业的硕士学历临床医生的比例将增加，而精神科医生提供的心理治疗比例将下降；

4）最有可能蓬勃发展的治疗渠道是视频会议、线上文字对话、APP以及多种其他灵活的平台；

5）预计短程治疗、危机干预和极短程治疗的增幅最大；

6）未来，心理治疗行业最有可能出现的趋势是治疗个性化、健康问题治疗、要求保险报销心理治疗以及将心理治疗纳入人们初级保健的范畴。

图/Pexels

研究方法

德尔菲民意调查要求专家小组至少分两轮回答同一份问卷。在第一轮中，专家们匿名回答问卷，不知道同行们的回答；在随后的几轮中，专家们会得到同行的答复，并有机会根据同行的答复修改自己的预测，预测的准确性会随着轮次的增加而提高。在说明中，研究者们反复强调他们寻求的是“对将要发生的事情的预测，而不是个人希望发生的事情”。

问卷包括6个项目：理论取向、治疗方法/干预措施、心理治疗师群体画像、心理治疗平台、心理治疗形式和预测情景。

研究者对部分调查的回答采用李克特（Likert）7 级评分法，其中 1 = 大幅减少，2 = 适度减少，3 = 轻微减少，4 = 保持不变，5 = 轻微增加，6 = 适度增加，7 = 大幅增加。

对预测情景部分的回答则记录为：1 = 可能性很小，2 = 可能性不大，3 = 可能性很小，4 = 不确定，5 = 可能性很小，6 = 可能性不大，7 = 可能性很大。

参与调查的56位专家小组均拥有博士学位，平均拥有36年（SD = 11.70）的博士后临床经验。70%的专家组成员认为自己的性别为男性，29%为女性，1%未指出性别。

大多数专家组成员认为自己的种族/民族是白人（88%），5%是亚洲人或太平洋岛民，2%是西班牙裔或拉丁裔，2%是美国原住民或阿拉斯加原住民，2%是多元文化或双种族，1%是其他。

大多数专家的工作单位是大学院系（55%），其次是独立执业（12%）和医学院（8%）。专家们代表了不同的理论取向：认知行为取向（27%）、综合取向（17%）、心理动力学取向（14%）、体验取向（5%）、关系取向（3%）和以解决问题为中心取向（3%）。

图/Pexels

在我们进一步讨论此次德尔菲民意调查结果之前，我们可以先来看一下本次调查的局限性：

首先，从参与调查的专家性别（70%为男性）或种族/民族（88%为白人）来看，参与调查的专家小组（以及一般期刊编辑）不够具有代表性。调查结果并不能完全反映心理治疗行业的发展状况，也不能完全反映心理治疗所服务的人群。

第二，研究者们在此次民意调查中发现，专家们对自己的理论取向存在适度的忠诚度偏差。

第三，过度预测很容易导向过度自信和不准确性(Silver, 2012) 。一种“预测悖论”的说法是，我们的预测能力越弱，我们就越能成功地规划未来(Silver, 2012) 。

那么通过这样有限的视角预测，未来心理治疗行业的情况如何呢？

多元文化疗法、正念疗法和认知行为疗法的增长迅猛，而经典精神分析疗法、格式塔疗法和现实疗法呈下降趋势

如下图所示，专家小组预测了未来美国各种理论取向的使用情况。

在未来，预计9种取向会增加，15种取向会保持不变，12种取向会减少。

预计增加最多的疗法是多元文化疗法（Multicultural Therapies）、正念疗法（Mindfulness Therapies）、认知行为疗法（Cognitive-Behavior Therapy）、动机面谈疗法（Motivational Interviewing）、接受与承诺疗法（Acceptance & Commitment Therapy）、同性恋肯定疗法（Gay-Affirming Therapies）和辩证行为疗法（Dialectical Behavior Therapy）。

另一方面，预计减少最多的疗法是经典精神分析（Psychoanalysis classic）、沟通分析（Transactional Analysis）、现实疗法（Reality Therapy）和格式塔疗法（Gelstalt Therapy）。

预计技术干预、关系建设干预、力量导向干预、技能建设干预和自我改变干预会有所增加

专家小组对治疗方法/干预措施的趋势进行了预测，结果汇总于下表。预测有18种治疗方法/干预措施会增加，18种保持不变，11种会减少。

具体而言，预计增加的方法/干预措施有计算机技术（在线自助、虚拟现实、社交网络）、关系技能（常规结果监测、促进治疗联盟）、力量导向方法（积极心理学、促进个体幸福的方法）、技能培养技术（情绪调节教学、家庭作业、复发预防、行为激活、认知重组和问题解决技巧），以及来访自我改变技术（自我改变技巧、推荐自助方法）。

相比之下，自由联想、厌恶条件反射、遭遇练习和梦境工作预计会减少最多。

预计多种专业的硕士学历临床医生的比例将增加，而精神科医生提供的心理治疗比例将下降

据预测，未来硕士学历的心理咨询师及临床社会工作者的增幅最大，精神科护士、私人教练、硕士水平的家庭治疗师和自助团体预计也会增加，但心理学家、朋辈辅导员和精神保健辅助人员预计将保持基本不变。精神科医生是唯一一个预计人数减少的职业。

最有可能蓬勃发展的治疗渠道是视频会议、线上文字对话、APP以及多种其他灵活的平台

通过软件或电子产品达成的治疗（如视频会议、线上文字对话、多种或灵活的平台以及智能手机应用程序）在未来的增幅可能最大。有趣的是，预计未来没有任何心理治疗平台会减少，面对面治疗的频率将继续保持不变。

预计短程治疗、危机干预和极短程治疗的增幅最大

与此前的德尔菲民意调查结果一致，短程治疗、危机干预和极短程治疗预计将在未来内显著增加。本次调查结果还显示，针对特定失调症的人群干预和心理教育小组也在增加。

个人治疗、夫妻/婚姻治疗、联合家庭治疗和团体治疗预计将保持基本不变，而长程治疗预计将进一步减少。

心理治疗行业最有可能出现的趋势

专家小组预测了未来心理治疗行业可能会出现的30种可能性，其中28种预计会增加或保持不变，只有2种预计会减少。

未来最有可能增加的情况是根据患者的文化身份（如种族/民族和性取向）、跨诊断特征（如偏好、反应程度和变化阶段）以及主要疾病/状况进行个性化治疗。

此外，专家们还预测，心理治疗师将治疗健康问题和慢性疾病中的行为因素，保险公司可能要求以循证实践为基础进行报销，心理治疗将更多地融入初级保健等。

未来预计会减少的两种情况是：发现并用革命性的心理治疗技术取代传统治疗方法，以及心理治疗专家准确预测心理治疗未来发展的可能性。

2024年已经过去三分之一了，往后的心理治疗行业发展究竟如何，我们尚不清晰，但我们能够抱着最大的诚意拥抱未来，也接纳时时刻刻正发生着变动的当下。

我们未来见。

作者：Aurora

责编：Alwaysfifi